人體濕氣重有哪些外在表現

更新時間：2022/7/21 15:22:57

吃得多，吃得油膩，并且不愛運動，是當下很多人的生活習慣。長時間的暴飲暴食，休息作息不規律等，就造成了體內濕氣的形成，而想要排除體內濕氣卻又非常困難。吉林市臟腑經絡點穴，可以在一定程度上為你排除掉體內濕氣，長期堅持方能出效果。

那么，人體濕氣重都有哪些外在表現呢？

1、頭發油膩。濕氣重的突出表現便是頭發變得很油膩，如果一天不洗頭，都感覺到頭發臟，且還伴有脫發的情況。因頭發油膩且掉發，發際線就會慢慢往后移，頭發也越來越少，有的濕氣比較嚴重的甚至會出現“地中?！钡默F象。

2、皮膚長斑。年輕時皮膚白皙細膩，但不知何時開始，皮膚變黃且油膩起來，還長出了褐斑、黑頭，毛孔也變粗，皮膚沒有光澤等，有的背上還會冒痘，皮膚粗糙不堪，黏糊糊的不光滑。

3、眼袋。有的人因濕氣重還會出現眼袋腫脹并伴有嚴重的黑眼圈等情況，人的體型也會有所變化，如腹部變大、身材臃腫。即使控制飲食也很難改觀。

4、此外，精神萎靡、四肢無力，這也是由于體內濕氣積聚而易產生倦意，早上起來也是無力狀態，沒有一點活力。